▶️ Découvrez comment maîtriser le Mannequin de Bois. Dans cette vidéo, vous apprendrez les applications pratiques du Chi Sao et du Mannequin de Bois en Wing Chun. Ces deux exercices sont essentiels pour développer votre technique, votre coordination et votre vitesse. 🥋

📌 Chi Sao et Mannequin de Bois

🔄 Chi Sao :

• 💪 Comment utiliser le Chi Sao pour développer votre sensibilité et votre timing.
• 🚀 Applications des techniques de Chi Sao en combat.

🪵 Mannequin de Bois :

• 🔥 Comment utiliser le Mannequin de Bois pour améliorer votre technique.
• 🎯 Applications des techniques du Mannequin de Bois en combat.

⭐ Avantages :

• 📈 Améliorez votre technique, votre coordination et votre vitesse.
• 🎓 Apprenez les applications pratiques du Chi Sao et du Mannequin de Bois.
• ⏱ Développez votre sensibilité et votre timing.
• 🤼 Préparez-vous au combat.

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

• 🎥 0:00 Chi Sao et Mannequin de Bois - Introduction
• 🎥 0:10 Applications Pratiques
• 🎥 0:21 Chi Sao Techniques
• 🎥 0:31 Techniques du Mannequin de Bois

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Pour aller plus loin : 
#TaiYin WingChun Lien vers la vidéo
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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