✨ Petit serpent - Nei Gong pour la Force de Compression | Hong Gia Vietnam ✨
☘️ Découvrez les secrets du Nei Gong avec notre série exclusive "Petit serpent" - une approche unique pour renforcer votre force de 
compression. Cette vidéo, présentée par l'école Wing Chun Kuen de Labastide Saint-Pierre, vous guide à travers la première partie de la forme Nei Gong (nei qi gong), spécialement conçue pour préparer le corps au Fat Chin (Jajin).
🔥 Ce que vous apprendrez :
- ✌️ Techniques de compression pour améliorer votre pratique du Wing Chun.
- 💪 Mouvements détaillés pour renforcer mains, poignets, poitrine, bras et dos.
- 🌱 Méthodes pour développer vitesse, force explosive et circulation énergétique.
Nei Gong
🐍 À propos de cette forme : Cette forme unique, inspirée du Hong Gia Vietnam, est une adaptation pour le Wing Chun, visant à augmenter la compression et la force interne. Elle fait partie d'un ensemble de 6 formes intégrées dans notre programme d'enseignement.
👉 Enrichissez votre expérience d'apprentissage avec notre contenu exclusif, conçu pour les pratiquants de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou avancé, notre série "Petit serpent" offre une opportunité unique de plonger profondément dans les techniques avancées du Nei Gong. Chaque mouvement est expliqué en détail, permettant une compréhension approfondie et une pratique efficace.
🌟 Objectifs de notre programme :
- 🛡️ Maîtriser les fondamentaux du Nei Gong et du Wing Chun.
- 🤸️♀️ Améliorer la coordination et l'équilibre.
- 🧘️♂️ Augmenter la flexibilité et la mobilité.
- 🌱 Renforcer la concentration et la discipline mentale.
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📽️ Chapitres de cette vidéo :
Nei Gong du Serpent
- 🎥 0:00 Début Nei Gong du Serpent
- 🎥 0:30 Seconde partie Nei Gong du Serpent
- 🎥 0:50 Troisième partie Nei Gong du Serpent
💡 À propos de cette vidéo :
Nei Gong
📺 Lien vers la vidéo sur YouTube
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🥇 Autres Ressources :
- 💖 Forums sur le Wing Chun
- 🎒 Matériel de Kung Fu
- 📖 Livres sur Amazon
- 🎖️ Chaîne YouTube de Lance Pun
- 👕 Goodies
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